<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<atom:link href="https://amilledim.mybb.ru/export.php?type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<title>Оптический дом &quot;ОПТЕС&quot;</title>
		<link>http://amilledim.mybb.ru/</link>
		<description>Оптический дом &amp;quot;ОПТЕС&amp;quot;</description>
		<language>ru-ru</language>
		<lastBuildDate>Tue, 12 Apr 2022 07:58:06 +0300</lastBuildDate>
		<generator>MyBB/mybb.ru</generator>
		<item>
			<title>У Вас тревога и неуверенность в завтрашнем дне?</title>
			<link>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=96#p96</link>
			<description>&lt;p&gt;Жизнь – удивительна и прекрасна. И только мы сами можем на нее воздействовать. Не знаете, куда идти дальше ? Не знаете, что нужно менять? Хотите разобраться в том, что сейчас происходит? Я Инна Авалон – таролог с 20-летним стажем. Маг 15 аркана. Помогу Вам наладить свою жизнь, определить собственные ориентиры для своего развития и обрести благополучие 11 апреля стартует интенсив «Таро: 3D взгляд», на котором Вы: -Получите ответы на все жизненно важные вопросы. - Приведете себя в комфортное состояние- Пересмотрите свои активы - Узнаете, чего еще Вам не хватает для движения вперед - Узнаете КУДА и КАК двигаться дальше Для кого подходит интенсив? -Для всех, кто в Таро давно Для тех, кто в Таро недавно Прямые эфиры будут идти на закрытой платформе. Вас ожидает: -Общий чат.- Записи занятий.- Домашние занятия.- Обратная связь.- Много ПРАКТИКИ Зарегистрироваться Вы можете по ссылке: &lt;a href=&quot;https://byyf111.wixsite.com/website1631&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://byyf111.wixsite.com/website1631&lt;/a&gt; Перейти &lt;a href=&quot;https://is.gd/GmeoP0&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://is.gd/GmeoP0&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (vktrnzrlhn)</author>
			<pubDate>Tue, 12 Apr 2022 07:58:06 +0300</pubDate>
			<guid>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=96#p96</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Ролики</title>
			<link>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=95#p95</link>
			<description>&lt;p&gt;[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=yvgCUZOXY-A[/youtube]&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Влада)</author>
			<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 13:49:31 +0400</pubDate>
			<guid>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=95#p95</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Удалённые и перенесённые темы и сообщения</title>
			<link>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=94#p94</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;tvline.biz=украинский канал.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://mebelnii-rai.ru/-шкафы&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://mebelnii-rai.ru/-шкафы&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.obivkin.ru/=обивка&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.obivkin.ru/=обивка&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://mebelnii-rai.ru/-шкафы&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Это интересно&lt;/a&gt;http://mebelnii-rai.ru/-шкафы&lt;br /&gt;]Это интересноhttp://www.obivkin.ru/=обивка[/b]&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Влада)</author>
			<pubDate>Thu, 17 Sep 2009 01:16:44 +0400</pubDate>
			<guid>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=94#p94</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Для души</title>
			<link>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=87#p87</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 14px&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;Ангелы плачут во время дождя&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Капли льются так наивно,&lt;br /&gt;Дождик бьется мне в окно.&lt;br /&gt;Ты как он была невинна,&lt;br /&gt;С сердцем хрупким как стекло.&lt;br /&gt;Чуть неловкое движенье -&lt;br /&gt;Сразу вдребезги хрусталь.&lt;br /&gt;Чуть малейшее сомненье -&lt;br /&gt;На лице твоем печаль.&lt;br /&gt;Знаю я, ты чище неба,&lt;br /&gt;Дождь об этом рассказал.&lt;br /&gt;Где он только в мире не был&lt;br /&gt;Лучше он не повстречал.&lt;br /&gt;Где сейчас ты? Я не знаю,&lt;br /&gt;След размыло твой дождем…&lt;br /&gt;День за днем во сне рыдаю,&lt;br /&gt;Жду тебя я день за днем.&lt;br /&gt;Дни приходят и уходят,&lt;br /&gt;Не приходишь только ты.&lt;br /&gt;Дождь и я лишь только помним&lt;br /&gt;Твои первые мечты,&lt;br /&gt;Твои первые попытки,&lt;br /&gt;Крыльев нежных красоту,&lt;br /&gt;Твои первые улыбки,&lt;br /&gt;И последнюю мечту.&lt;br /&gt;Все сбылось, теперь ты в небе.&lt;br /&gt;Крылья те, что я любил,&lt;br /&gt;Нас с тобой разъединили.&lt;br /&gt;Ничего, я их простил…&lt;br /&gt;Не простил себя лишь только,&lt;br /&gt;Что не смог остановить.&lt;br /&gt;Сколько было счастья? Столько,&lt;br /&gt;Что и сердцу не вместить.&lt;br /&gt;Где же ты? Летаешь в небе?&lt;br /&gt;В столь далеких облаках.&lt;br /&gt;Я молю, вернись скорее,&lt;br /&gt;Я старею на глазах.&lt;br /&gt;Знаю, знаю - мы не пара:&lt;br /&gt;Ангел ты, а я, увы, -&lt;br /&gt;Человек, простой, обычный.&lt;br /&gt;Ты не я, а я не ты.&lt;br /&gt;Дождь притих и боль немного…&lt;br /&gt;Или это близок час?&lt;br /&gt;Вот конец моей дороги?&lt;br /&gt;Хоть бы раз, в последний раз&lt;br /&gt;Мне тебя еще увидеть,&lt;br /&gt;И обнять тебя на миг,&lt;br /&gt;По крылу тебя погладить,&lt;br /&gt;Прочитать последний стих.&lt;br /&gt;...&lt;br /&gt;Вдруг дождь замолк,&lt;br /&gt;И капли тоже,&lt;br /&gt;И стало в воздухе легко;&lt;br /&gt;А под окном&lt;br /&gt;Валялось тело.&lt;br /&gt;Кружилось в воздухе перо...&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;highlight-text&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-style: italic&quot;&gt;Автор Дени&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (NIK)</author>
			<pubDate>Sun, 09 Aug 2009 15:47:36 +0400</pubDate>
			<guid>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=87#p87</guid>
		</item>
		<item>
			<title>О компании</title>
			<link>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=74#p74</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Мы предлагаем изготовление очков по индивидуальным заказам любой сложности из стекла и оптического полимера (утонченные, фотохромные («Хамелеон»), с упрочняющим покрытием), бифокальные, астигматические,&amp;#160; бесцветные и тонированные, с лечебными и защитными покрытиями (компьютерный фильтр, антибликовое, антифарное, противотуманное), консультации&amp;#160; по подбору линз.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Влада)</author>
			<pubDate>Thu, 06 Aug 2009 17:44:14 +0400</pubDate>
			<guid>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=74#p74</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Скидки</title>
			<link>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=72#p72</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Мы предлагаем всевозможную систему бонусов и скидок для своих клиентов.&lt;br /&gt;Пенсионерам предоставляется скидка в размере 5 %.&lt;br /&gt;Также клиент,который приобретает контактные линзы,при повторной покупке,получает скидку на линзы и растворы к ним,&lt;br /&gt;в размере 10 %.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Влада)</author>
			<pubDate>Thu, 06 Aug 2009 17:29:31 +0400</pubDate>
			<guid>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=72#p72</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Полезные советы</title>
			<link>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=70#p70</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;strong&gt;Гимнастика для ваших глаз.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;На самом деле качество зрения определяется состоянием многих органов и систем, в том числе нашего мозга. Глаз - как объектив фотоаппарата, который лишь передает световые сигналы. Поэтому в проблемах со зрением виноваты не только глаза. Поэтому в проблемах со зрением виноваты не только глаза. Поэтому в проблемах со зрением виноваты не только глаза.&lt;br /&gt;	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Если сосуды ослаблены, они не могут снабжать мозг кислородом и глюкозой и обеспечивать полноценное зрение, следовательно, состояние глаз напрямую зависит от здоровья мозга, нервной и сердечно-сосудистой систем. Стрессы провоцируют нарушения зрения за счет спазмов глазных мышц и сосудов.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Кислородное голодание мозга приводит к нарушению передачи нервных импульсов, то есть замедлению поступления информации. Нарушение жирового обмена вызывает сужение мозговых сосудов из-за холестериновых бляшек. &amp;quot;Пелена&amp;quot; и &amp;quot;мушки&amp;quot; на самом деле следствие уменьшения просвета сосудов и слабой сосудистой стенки. Ко всему этому списку можно добавить совсем новую болезнь - &amp;quot;компьютерную&amp;quot;.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;quot;Компьютерная болезнь&amp;quot; глаз - это повышенная зрительная утомляемость, краснота глаз, ощущение &amp;quot;песка&amp;quot;. &amp;quot;Симптомы&amp;quot; проявляются у каждого по-разному, обычно через неделю работы на компьютере. Но как же тогда работать и сберечь драгоценное зрение?&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Не стоит отчаиваться! Из этой ситуации есть удобный выход. И называется он - гимнастика для глаз.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Она бывает двух вариантов: для ленивых и не очень.&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;strong&gt;Для ленивых&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Каждое упражнение полезно повторять не менее 7-10 раз в каждом направлении.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1) Расслабление - с закрытыми глазами вспомнить приятные моменты жизни.&lt;br /&gt;	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;2) Круговые движения открытыми глазами по часовой стрелке, затем - против.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;3) Движения по прямым линиям и по диагонали. Моргание - не менее 100 раз.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;4) &amp;quot;Темное расслабление&amp;quot; - положите ладони на закрытые глаза и постарайтесь добиться глубокого черного цвета.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;5) &amp;quot;Косые глаза&amp;quot; - сведите глаза к носу.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;6) &amp;quot;Близко-далеко&amp;quot; - переводите взгляд с близкого на дальний предмет.&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;strong&gt;А теперь для любителей активного время-препровождения&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;/span&gt;Разработана эта гимнастика профессором Э.С. Аветисовым.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Выполнять упражнения следует в течение 3-5 минут сидя.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1) Откинувшись на спинку стула, сделать глубокий вдох, наклонившись вперед, сделать выдох. Повторить 5-6 раз.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;2) Откинувшись на спинку стула, прикрыть веки, крепко зажмурить глаза и затем открыть веки. Повторить 5-6 раз.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;3) Руки на пояс, повернув голову вправо, посмотреть на локоть правой руки, повернув голову влево, посмотреть на локоть левой руки, вернуться в исходное положение. Повторить 5-6 раз.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;4) Поднять глаза кверху, сделать ими круговые движения по часовой стрелке, затем - против часовой стрелки. Повторить 5-6 раз.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;5) Руки вперед, посмотреть на кончики пальцев. Поднять руки вверх (вдох), следить глазами за руками, не поднимая головы, руки опустить (выдох). Повторить 4-5 раз.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;6) Смотреть прямо перед собой на дальний предмет 2-3 секунды, перевести взгляд на кончик носа на 3-5 секунд. Повторить 3-8 раз.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;7) Закрыть веки, в течение 30 секунд массировать их кончиками указательных пальцев.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;8) Следуя нижеприведенной схеме, выполняем движения глазами. Голова и тело при этом неподвижны. Каждое упражнение выполняется 4-5 раз.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;А чтобы повысить эффективность гимнастики, нужно еще правильно организовать рабочее место. Это сведет к минимуму все неприятные ощущения.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1. Постарайтесь расположить экран дисплея немного выше уровня ваших глаз, так, чтобы глаза были на 15-20 см выше центра экрана. Это создаст &amp;quot;разгрузку&amp;quot; тех групп окологлазных мышц, которые наиболее напряжены при обычном направлении взгляда - вниз или вперед. Расстояние от экрана до глаз должно быть 45-60 см!&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;2. Помещение, где находятся компьютеры, должно быть достаточно просторным, с постоянным обновлением микроатмосферы. Следует чаще проветривать помещение и делать влажную уборку.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;3. Необходимо исключить наличие всевозможных бликов на экране, часто возникающих на стеклянных экранах.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;4. Следует избегать большой контрастности между яркостью экрана и окружающего пространства - оптимальным считается выравнивание яркости экрана и компьютера.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;5. Запрещается работа на компьютере в темном или полутемном помещении.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;6. Если работник имеет те или иные рефракционные отклонения (близорукость, дальнозоркость и др.), то последние должны быть полностью коррегированы очками. При более серьезных отклонениях вопрос о возможности работы на компьютере должен решаться с участием врача-офтальмолога.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;7. Смотрите не только на экран. Ваше зрение должно быть открытым, т.е., даже глядя на экран, вы должны видеть окружающие предметы (стол, стены, проходящих людей) - это снижает риск возникновения зрительного утомления.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Если вы будете выполнять эти советы, то вскоре почувствуете результат. Не ленитесь делать это, ведь зрение - самое дорогое, что у нас есть.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;strong&gt;Советы модницам в очках&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Очки могут стать не только необходимостью, но и украшением лица.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Правда, лишь в том случае, если верно подобрана оправа и грамотно нанесен макияж.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;strong&gt;НЕ ПРОСТО СТЕКЛА&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Очки дальнозоркого человека увеличивают глаза и область вокруг них. Поэтому красить глаза надо предельно аккуратно: малейшие погрешности будут многократно увеличиваться. Яркая косметика в данном случае не годится.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;У близоруких сквозь линзы очков глаза кажутся маленькими - и здесь есть смысл их максимально подчеркнуть. Добавьте в макияж побольше белых мерцающих тонов - глаза станут больше.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Обязательно снимайте очки, когда пользуетесь лаком, дезодорантом и другими аэрозолями.&lt;br /&gt;ПООСТОРОЖНЕЕ С ЛИНЗАМИ&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Запомните: сначала наносите косметику, а потом вставляете линзы!&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Используйте косметику только на водной основе или ту, на упаковке которой изображен значок V.А.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Любителям удлинять ресницы советуем быть предельно внимательными с волосками, которые добавлены в тушь. К примеру, волосок норки часто отклеивается от туши и попадает в глаза. Поищите удлиняющую тушь с нейлоновыми волосками.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Если у вас чувствительные глаза, выбирайте подводку, которая не растекается, а жидкие тени наносите подальше от ресниц.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Будьте осторожны при укладке и фиксации прически. Разбрызгивайте лак и другие жидкости, прежде чем вставите линзы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для тех, кто предпочитает контактные линзы&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Некоторые идеи для вашего здоровья:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;будьте осторожны с аэрозольными дезодорантами, лучше закрыть глаза во время распыления, чтобы химические вещества не повредили линзу;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;во время простуды или приступа аллергии лучше надеть очки и снять линзы, глаза слезятся - им нужен отдых;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;во время водных процедур под душем не стоит направлять струю воды в глаза, линзы может смыть;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;старайтесь меньше находиться в прокуренном помещении, линзы хорошо впитывают сигаретный дым и просто могут испортиться;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;после бурной веселой вечеринки, когда Ваши глаза покраснели от смеха и спиртных напитков лучше, если Вы снимите перед сном линзы и дадите отдохнуть глазам.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;strong&gt;Уроки стиля от журнала FashionLook&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Очки считаются одним из самых стильных аксессуаров. Они бывают разными: броскими и элегантными, скромными и вызывающими.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В наше время уже неважно – близоруки вы или нет. Если очки вам идут, их можно носить вне зависимости от зрения.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Повседневные очки помогают изменить имидж. Здесь можно фантазировать очень долго. Какой облик вы захотите примерить сегодня? Деловой женщины? Пожалуйста! Классический костюм, идеальная прическа, минимум косметики, строгая оправа – и бизнес-леди готова решать сложные вопросы. Надоел официоз? Яркий платок на голове, кричащий макияж, сексуальная одежда и очки-киски в стиле семидесятых – перед такой женщиной-вамп не сможет устоять ни один мужчина. Хочется чего-нибудь порадикальнее? Облегающая черная майка, кожаные брюки и черные очки необычной формы – и вы свой человек в среде почитателей &amp;quot;Матрицы&amp;quot;.&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;strong&gt;Несколько советов от FL начинающим &amp;quot;очкарикам&amp;quot;.&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Вариантов подобрать себе очки великое множество. К тому же, нынешняя мода предлагает такое многообразие форм и цветов, что нам остается только выбирать.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Треугольному лицу с выступающими скулами подойдут очки в форме бабочки, у которых верхний край оправы шире нижнего. Такие очки выигрышно смотрятся в роговой оправе. Людям с круглыми лицами лучше всего выбрать крупные, бросающиеся в глаза очки с тонкими дужками. Если же у вас овальное лицо, вам повезло больше всего – пойдет любая оправа.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Еще пара советов - блондинкам желательно избегать слишком темной оправы или оправы светло-розовых тонов, так как она будут неудачно смотреться на светлой коже. Если же необходимо подчеркнуть глаза, будь вы блондинка, брюнетка или шатенка – вам будет одинаково к лицу тонкая оправа.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Выбирая очки &amp;quot;для красоты&amp;quot; или из медицинских соображений, не жалейте денег. Мы же позволяем себе дорогую одежду и обувь, тратим массу денег на косметику и прическу – все это для того, чтобы красиво выглядеть. И если уж вы решили стать &amp;quot;стильной дамой в очках с загадочным взором&amp;quot; – к этому аксессуару стоит отнестись как к одному из самых важных.&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: navy&quot;&gt;&lt;strong&gt;Советы очкарикам от компании &amp;quot;ОПТЕС&amp;quot;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; *&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; &lt;strong&gt;Подбирайте очки только у офтальмолога, который заодно может проверить, не страдаете ли Вы какими-нибудь глазными заболеваниями, которые могут (в начальных стадиях) не давать никакой симптоматики. &lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; *&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; В некоторых случаях головная боль, утомление, покраснение глаз может быть следствием покупки готовых очков или результатом неправильного их подбора. &lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; *&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; Помните, что изменение диоптрий Ваших очков с возрастом - это нормальный процесс, который не должен Вас пугать. Однако иногда это может быть результатом начинающегося заболевания, например, катаракты.&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; *&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; Запишите параметры Ваших очков или сохраните рецепт. Помните, что резкое изменение межцентрового расстояния в новых очках по сравнению с предыдущими может вызвать перечисленные выше жалобы (даже если в предыдущих очках оно было неправильным, но Вы к нему привыкли).&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; *&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; Не стоит также резко менять диоптрии очков. &lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; *&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; В некоторых ситуациях (например, астигматизм, амблиопия) коррекция очками не даст улучшения зрения. Возможно, придётся воспользоваться контактными линзами или провести лазерную коррекцию зрения.&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; *&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; При подборе очков не спешите побыстрее избавиться от неудобной пробной оправы - почитайте (если подбираете очки для близи) или походите (в очках для дали) некоторое время. Наспех подобранные очки впоследствии могут оказаться для Вас неподходящими. &lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; *&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160; Если Вы впервые обзавелись бифокальными или прогрессивными очками, учтите, что они требуют привыкания в течение нескольких дней. &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Влада)</author>
			<pubDate>Thu, 06 Aug 2009 16:56:49 +0400</pubDate>
			<guid>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=70#p70</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Контактные линзы</title>
			<link>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=68#p68</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: blue&quot;&gt;&lt;strong&gt;Контактные линзы – это линзы, заменяющие очки и накладываемые непосредственно на глазное яблоко.&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: maroon&quot;&gt;КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ БЫВАЮТ:&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;По материалу изготовления:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Жесткие контактные линзы – традиционные контактные линзы, часто используются при астигматизме.&lt;br /&gt;Мягкие контактные линзы (МКЛ) – современные и наиболее комфортные контактные линзы. МКЛ в свою очередь по виду материала подразделяются на:&lt;br /&gt;- Гидрогелевые линзы – изготовлены из традиционных полимеров HEMMA с низким уровнем кислородной проницаемости.&lt;br /&gt;- Силикон-гидрогелевые линзы – изготовлены из нового поколения полимеров на основе силикон-гидрогеля с высоким уровнем кислородной проницаемости.&lt;br /&gt;По сроку замены:&lt;br /&gt;# Традиционные – замена через 6-12 месяцев&lt;br /&gt;# Плановой замены – замена от 1 недели до 3 месяцев&lt;br /&gt;# Однодневные – замена ежедневно&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;По режиму ношения:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;# Дневной – традиционный режим, при котором линзы необходимо снимать на ночь.&lt;br /&gt;# Пролонгированный – отличается от дневного тем, что допускается непродолжительный сон в линзах.&lt;br /&gt;# Непрерывный – современный режим, при котором линзы плановой замены можно носить непрерывно, не снимая на ночь.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;По назначению:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;# Оптические (прозрачные) – применяются для коррекции зрения&lt;br /&gt;# Косметические (цветные) – применяются для усиления или изменения естественного цвета глаз, а также иногда используются для коррекции различных дефектов глаз. Кроме того, косметические контактные линзы могут применяться и для коррекции зрения.&lt;br /&gt;ПОДБОР КОНТАКТНЫХ ЛИНЗ&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Контактная коррекция зрения всегда начинается с правильного подбора контактных линз. Поскольку сам пациент не может знать какие линзы ему нужны, необходима корректная консультация специалиста, так как нельзя выбрать контактные линзы наугад или, например, по совету знакомых.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Подбор контактных линз всегда индивидуален и осуществляется оптометристами и врачами-офтальмологами преимущественно в салонах оптики. При подборе линз должна проводиться тщательная диагностика глаз и учитываться ряд характеристик и особенностей не только глаз, но и самого конкретного пациента, таких как, состояние глаз, возраст, профессия и т.д.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Тем не менее, при выборе контактных линз самому пациенту необходимо обращать внимание на основные параметры контактных линз:&lt;br /&gt;# Гидрофильность (влагосодержание) – степень насыщения водой или смачиваемость линз, желательно чтобы она была не менее 45-50%.&lt;br /&gt;# Коэффициент кислородной проницаемости(Dk/t) – желательно, чтобы он был не менее 20 единиц.&lt;br /&gt;# Радиус базовой кривизны - Кривизна центральной части задней поверхности контактной линзы. Определяется врачом.&lt;br /&gt;# Оптическая сила – рефракция глаза, измеряется в диоптриях. Определяется врачом.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;ПРЕИМУЩЕСТВА КОНТАКТНОЙ КОРРЕКЦИИ ПО СРАВНЕНИЮ С ОЧКОВОЙ&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;контактные линзы:&lt;br /&gt;# не ограничивают поле зрения&lt;br /&gt;# расширяют возможности занятий спортом&lt;br /&gt;# незаметны&lt;br /&gt;# не запотевают в отличие от очков&lt;br /&gt;# исключают риск повреждения глаз очками&lt;br /&gt;# позволяют вести активный образ жизни&lt;br /&gt;# изменяют внешний вид в лучшую сторону&lt;br /&gt;# обеспечивают лучшее качество коррекции зрения&lt;br /&gt;# стабилизируют зрение и останавливают прогресс близорукости&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Недостатки контактных линз:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;# осложнения (возможны лишь при несоблюдении рекомендаций врача, при неправильном подборе линз, либо при хронических воспалительных заболеваниях роговицы глаз)&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Многие считают еще одним недостатком контактных линз дороговизну использования. Но это можно отнести больше к заблуждениям, чем к недостаткам. На сегодняшний день рынок контактных линз настолько развит, что может предложить широчайший спектр продукции, включающий самые разнообразные виды контактных линз для любого покупателя.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Например, при использовании гидрогелевых линз средние затраты в месяц на контактные линзы, раствор и контейнер составят от 200 до 400 рублей. При использовании силикон-гидрогелевых линз не более 700 рублей. Самыми дорогими в использовании контактными линзами считаются однодневные линзы, средние месячные затраты на которые составят не более 1000 рублей(1 упаковка – 30 линз), при использовании 15 пар за месяц, что предполагает достаточно частое использование, но практика показывает что зачастую одной упаковки может хватить более чем на месяц. Что касается цветных контактных линз, на их использование в месяц можно потратить от 400 до 1000 рублей, в зависимости от ваших пожеланий.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Очевидно, что использование контактных линз не является дорогим удовольствием. Просто при бОльших затратах контактные линзы способны обеспечить целый ряд преимуществ, включая простоту использования (однодневные линзы), высочайший уровень комфорта (силикон-гидрогелевые линзы) и даже изменение внешнего вида (цветные линзы). Контактные линзы открывают совсем иные возможности, в отличие от очков, поэтому не стоит сравнивать их по ценовому аспекту.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1. Подбирайте контактные линзы только у профессиональных врачей-офтальмологов, так как это изделие медицинского назначения.&lt;br /&gt;2. Составьте специальный режим или график замены, чтобы обеспечить запланированную и регулярную смену линз.&lt;br /&gt;3. Всегда тщательно мойте и вытирайте руки перед тем, как обращаться с линзами. При этом желательно использовать нейтральное мыло и полотенце, не оставляющее ворсинок. А также необходимо строго следить за чистотой ногтей.&lt;br /&gt;4. Наносить косметику желательно после надевания линз, а удалять после снятия линз.&lt;br /&gt;5. Необходимо посоветоваться с вашим врачом при подборе/смене средств по уходу, а также перед использованием глазных капель или других глазных препаратов.&lt;br /&gt;6. Старайтесь всегда иметь при себе пару очков ваших диоптрий и контейнер для хранения линз с чистым раствором, особенно при посещении врача.&lt;br /&gt;7. Помещая линзы в контейнер, следите, чтобы ячейки были полными, а линзы полностью погружались в раствор. Не помещайте две линзы в одну ячейку.&lt;br /&gt;8. Рекомендуется менять контейнер для хранения не реже одного раза в три месяца.&lt;br /&gt;9. Не допускайте контакта линз или контейнера с водопроводной водой и другими нестерильными веществами. Также никогда не смачивайте линзу или пальцы слюной перед надеванием. Все это может послужить причиной глазных инфекций.&lt;br /&gt;10. Никогда не оставляйте линзы без раствора. Иначе они придут в негодность.&lt;br /&gt;11. Не используйте повторно старый раствор, при каждом очередном использовании контейнера наливайте свежий раствор. Хранить линзы в одном растворе, не вынимая из контейнера можно не более одного месяца.&lt;br /&gt;12. Не используйте средства по уходу за линзами с истекшим сроком годности (их эффективность не гарантирована). Помните, что после вскрытия флакона с раствором, срок его годности ограничен.&lt;br /&gt;13. Не используйте линзы дольше положенного срока или рекомендованной даты замены.&lt;br /&gt;14. Не спите в линзах без одобрения вашего офтальмолога.&lt;br /&gt;15. Не надевайте линзы, если в воздухе распылён дезодорант, лак для волос или другой аэрозоль!&lt;br /&gt;16. Не рекомендуется плавать, принимать душ и любые водные процедуры в линзах без одобрения врача.&lt;br /&gt;17. Не носите контактные линзы, если вы больны или находитесь в утомленном состоянии. Если вы перенесли глазную инфекцию, проконсультируйтесь с вашим офтальмологом, перед тем, как возобновить использование контактных линз. Также, в этом случае следует сменить используемый контейнер и средства по уходу.&lt;br /&gt;18. Ни в коем случае не используйте поврежденные линзы.&lt;br /&gt;19. В случае покраснений, раздражений или ухудшения зрения немедленно снимите линзы и обратитесь к врачу.&lt;br /&gt;20. Никогда не используйте чужие контактные линзы, и не давайте другим носить ваши линзы, так как контактные линзы всегда подбираются индивидуально с учетом ряда особенностей глаз конкретного пациента. Нарушение данного требования может повысить риск инфекционных глазных заболеваний.&lt;br /&gt;21. Прекратите ношение контактных линз, если вы не в состоянии обеспечить полноценный уход за ними.&lt;br /&gt;22. Регулярно посещайте своего офтальмолога.&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Влада)</author>
			<pubDate>Thu, 06 Aug 2009 16:21:31 +0400</pubDate>
			<guid>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=68#p68</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Контакты</title>
			<link>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=58#p58</link>
			<description>&lt;p&gt;Контакты&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Влада)</author>
			<pubDate>Thu, 06 Aug 2009 01:50:05 +0400</pubDate>
			<guid>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=58#p58</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Вы можете связаться с нами через форму обратной связи.</title>
			<link>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=49#p49</link>
			<description>&lt;p&gt;Привет,еще раз.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Влада)</author>
			<pubDate>Wed, 05 Aug 2009 21:42:16 +0400</pubDate>
			<guid>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=49#p49</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Рекомендации,как начать оптический бизнес в регионах(вопросы-ответы)</title>
			<link>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=45#p45</link>
			<description>&lt;p&gt;Спрашивайте-отвечаем.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Влада)</author>
			<pubDate>Sun, 02 Aug 2009 23:15:58 +0400</pubDate>
			<guid>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=45#p45</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Оправы безободковые(винтовые) и полуободковые(на леске)</title>
			<link>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=44#p44</link>
			<description>&lt;p&gt;Оправы безободковые(винтовые) и полуободковые(на леске)&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Влада)</author>
			<pubDate>Sun, 02 Aug 2009 22:21:53 +0400</pubDate>
			<guid>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=44#p44</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Оправы металлические ободковые.</title>
			<link>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=43#p43</link>
			<description>&lt;p&gt;Большой выбор оправ.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Влада)</author>
			<pubDate>Sun, 02 Aug 2009 21:42:40 +0400</pubDate>
			<guid>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=43#p43</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Оправы пластмассовые(роговые)</title>
			<link>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=42#p42</link>
			<description>&lt;p&gt;Большой ассортимент.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Влада)</author>
			<pubDate>Sun, 02 Aug 2009 21:40:22 +0400</pubDate>
			<guid>http://amilledim.mybb.ru/viewtopic.php?pid=42#p42</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
